cabocloamazonense

Este texto é resultado de uma palestra que realizei na turma do 8º ano, que é a turma da minha filha. Foi uma experiência maravilhosa. Espero e desejo que este pequeno texto possa elucidar algumas questões sobre a temática do luto. Luto Vamos falar sobre perdas. Elas fazem parte da nossa vida. Em tudo há momentos de vitórias e derrotas. Na vida ganhamos e perdemos. Vamos falar de desporto. Nossa equipa está a decidir o campeonato. Imaginemos que nós somos um dos atletas. É o momento decisivo e este depende de nós. É a última oportunidade que temos. Fazemos a jogada, falhamos e perdemos. Quais são os sentimentos que nos invadem? Como reagimos? Raiva Culpa Tristeza Dor Expressamos nossas emoções e sentimentos. Precisamos nos recompor e seguir adiante. Enfrentar o momento, deixar a raiva ou outro sentimento de lado e traçar o objectivo de seguir adiante com a vida. Este processo que vivemos é o nosso processo de luto. É sobre isto que vamos falar por uns momentos. O que é o luto? Como o d...

O tempo não pára. Os anos passam e passam muito rápido. E quando faço uma análise da minha vida percebo que muitos dos meus sonhos ficaram pelo caminho. Alguns foram deixados de lado, outros foram destruídos e tive que juntar os cacos e continuar com a vida. É verdade, eu continuo um sonhador. Não abdico dos meus sonhos. Quero a utopia. Não abro mão da mudança, sou movido pela esperança e quero lutar pelo melhor. Sim, alimento a utopia dentro de mim. «Utopia não é o irrealizável, mas sim o que não foi realizado ainda.» Alimento em mim o desejo da realização e da mudança. Sou alimentado pelo sonho da transformação. Eu não desisto de sonhar. Mesmo tendo sonhos despedaçados. Os cacos, eu os guardo e procuro transformá-los. Sigo em frente, buscando a força para recuperar e continuar com a vida. É preciso saber que: «Cada decepção, cada rejeição, cada sonho que não se realiza deixa uma ferida na alma de uma pessoa. Adversidades mais sérias – divórcio, luto, infertilidade, doenças incapacita...

Coimbra terra de encanto Terra de nostalgia Em ti há um belo canto Em ti há alegria Coimbra terra da alegria Dos estudantes em festas Da canção e poesia Dos acordes belos de tuas guitarras Tu és toda bela Cheia de Esplendor Qual uma donzela Inspiras canções de amor Coimbra cidade do conhecimento Terra onde os estudantes desfrutam igualdade Aqui caminham para o amadurecimento Aqui deixam saudade Coimbra cheia de beleza Terra da academia Encanto da natureza Terra da alegria e nostalgia

Tu és terra do encanto Tu estás no centro És a beleza do meu canto Vives enraizada cá dentro. És a cidade dos estudantes Carregas em ti toda a tradição Que são regadas com saudades Reflectem toda nossa emoção. Em ti celebramos a latada Início da nossa jornada Despedimo-nos com a serenata Da cidade e mulher amada. Tu és cidade da esperança Tens a torre que chamamos cabra Não nos sais da lembrança Tu és a minha Coimbra

Minha memória é musical. Eu necessito da música para poder recordar eventos. Preciso de música para reflectir. Tenho necessidade de ficar no meu canto quieto, quase que num processo de ruminação para buscar respostas às minhas perguntas e também para encontrar respostas aos dilemas que são apresentados por amigos ou outras pessoas. Estes dias, vi alguém desejando desabafar. Alguém que estava em sofrimento e não tinha ninguém que o ouvisse. Estive ponderando os porquês não se ter alguém para desabafar. Encontrei algumas respostas, mas não quis deixar de pensar nesta temática e lembrei-me da música de Sérgio Souto. Ele desabafa com um amigo. Os dois se encontram num bar e neste encontro há uma relação terapêutica. Há uma escuta activa. O sofredor mostra toda a sua realidade, como foi abandonado e diz que o que lhe resta são os amigos de bar. A mulher amada o deixou. Ele fala da sua tristeza e tem alguém para escutá-lo. A canção diz o seguinte: Falsa Alegria Sérgio Souto Puxa a cadeira e ...

Sou brasileiro, natural do Amazonas. No Brasil, hoje celebra-se o dia da criança. Aqui em Portugal é no dia 1 de Junho. É interessante pensar num dia assim. Quisera que todos os dias fossem dia da criança. Quisera que os adultos deixassem de ser tão adultos para poder viver como crianças. Não, não perdi a razão. Estou falando com muita razão, pois como afirmou Jostein Gaarder «o mundo ficou adulto demais». Como tal, perdeu a capacidade de se surpreender. A vida passou a ser uma mesmice e uma grande chatice. A rotina toma conta da vida e faz com que o ser humano perca a capacidade de se espantar e impressionar. Não quero o dia da criança. Quero que vivamos como crianças e deixemos de ser adultos. Deixemos as nossas picuinhas de lado. Abandonemos todo o orgulho e todo ressentimento. Quero de deixemos a mesmice e como crianças sejamos criativos. Inovemos e mesmo que tudo pareça o mesmo tenhamos a capacidade de sonhar com algo novo. Quero continuar criança e ser criança com a capacidade de...

O medo tem a capacidade nos paralisar. Ele mata os nossos sonhos. Tira-nos a resistência. Destrói a nossa alegria. Frustra-nos, não permite que vivamos tudo o que temos para viver. O medo é a grande muralha que se ergue. É a prisão que nos aliena das relações, da capacidade de ousar e criar. Ele mata-nos lentamente. Não permite que sigamos em frente. A verdade é que olho para minha própria vida e descubro que tenho medo. Ele paralisa-me. Faz com que eu me feche e não exponha as minhas ideias. Faz com que eu não viva com alegria. Ele me impede de amar e ser amado. Ele impede que eu seja tudo o que tenho que ser. Ele não permite que o amor flua em mim e através de mim até porque «o medo afasta o amor tão seguramente quanto o amor afasta o medo». Sendo assim, vou deixar que o amor prevaleça e rompa com o medo. Vou ousar seguir em frente. Não vou esconder meus temores, vou reconhecê-los, mas não me deixarei aprisionar por eles. Vou ter a coragem de enfrentá-los de confrontar-me com eles e ...